ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Malakas ka. Ang dibdib ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Ingatan ang iyong katawan. Ang hadlang ay isang pangangailangan para matuto. Manatili kang matatag. Pag-isip ng maingat bago lumikha. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan nga ibaligya. Ang mga